Abanico Deportivo

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Actividades programadas en Almería

28 de Enero
al
31 de Mayo

"Me activo en la playa"

Se realizará un paseo hasta la playa con todos los participantes, fomentando la movilidad articular y la activación muscular. Una vez en la paya se realizará cada dia una actividad diferente (juegos de movilidad, juegos dinámicos, actividades de relajación, yoga, etc.)

Personas con discapacidad y o en situación de dependencia, así como población en general de nuestra comunidad autonóma que estén interesados/as en mejorar su bienestar y calidad de vida y disfrutar del aire libre mientras se fomenta la relación entre ellos.

Todos los lunes desde el 28 de enero al 31 de mayo.

Horario: 10.30 a 13.30.

Lugar: Anfiteatro de la rambla (Almería).

16
Mayo

"Masterclass"

Se realizará una masterclass deportiva, donde se realizarán ejercicios para la mejora de la condición física, adaptada a cada uno de los participantes. Con el objetivo de fomentar el desarrollo social y mejorar la psicomotricidad, a salud y bienestar.

Personas con discapacidad y o en situación de dependencia, así como población en general de nuestra comunidad autonóma que estén interesados/as en mejorar su bienestar y calidad de vida y disfrutar del aire libre mientras se fomenta la relación entre ellos.

 Jueves 16 de mayo  a las 11:00h en Huercal-Overa.
Más información e inscripciones para los eventos Ocio Deportivo en Almería: rebecaexposito@faam.es

Actividades programadas en Cádiz

18
Mayo

Ruta

Salida deportiva: Realización de Ruta por los Toruños y Kayak. Fecha prevista: 18 de Mayo. Horario: 11:00 a 17:45h.
13
Abril

TALLER: REALIZACIÓN DE RUTA EN LOS TORUÑOS ( TREN Y BICICLETA)

OBJETIVOS Y BENEFICIOS:

  • BENEFISIO FÍSICO: MEJORA LA ORIENTACIÓN ESPACIAL, POSTURA CORPORAL, EQUILIBRIO ESTÁTICO, COORDINACIÓN MOTORA, PREVIENE APARICIÓN DE ENFERMEDADES.
  • BENEFICIOS PSIQUICOS: DISMINUYE EL GRADO DE ANSIEDAD, ESTRÉS O DEPRESIÓN, MEJORA EL SUEÑO, AUTOESTIMA...
  • BENEFICIO SOCIALES: FAVORECE LA INTEGRACIÓN SOCIAL, LAS RELACIONES INTERPERSONALES

CON ESTA ACTIVIDAD SE PRETENDE HACER UNA RUTA DESDE LA CASA DE LOS TORUÑOS HACI A LA ALGAIDA, CON UNA DISTANCIA SOBRE UNOS 7 KM. UNOS IRAN EN BICICLETA Y EN TRICICLO. OTROS LO REALIZAREMOS A PIE.

LLEVAREMOS BOCATAS PARA COMER EN EL PROPIO PARQUE Y MÁS TARDE MERENDAREMOS EN EL PASEO MARÍTIMO DE VALDELAGRANA

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LUGAR DE ENCUENTRO: PARQUE DE LOS TORUÑOS DE VALDELAGRANA

Nº DE USUARIOS/AS: 19

23
Marzo

Ruta

Fecha de ejecución: 23/3/2019 a las 10:00h.

Plazo de inscripción: 14/3/2019 - 22/3/201

Descripción: acudimos a animar al equipo de baloncesto adaptado de la asociación granada integra, que jugaban la fase de ascenso a primera división.

18
y
19
Mayo

Taller: Fin de Semana en el centro de educación ambiental "El Coto de la Isleta"

Abanico: deportivo

Taller: fin de semana en el centro de educacion ambiental y

actividades en la naturaleza “el coto de la isleta” en el puerto de

santa maría.

Fecha: fin de semana 18 y 19 de mayo de 2019

Horario: 10:00 h. del sabado 18 hasta 19:00 h. del domingo 19 de mayo

Descrpición de la actividad:

el fin de semana de actividades empezará en la estación donde

cogeremos el tren dirección valdelagrana y alli nos dirigiremos

hacia el “coto de la isleta”. estarán esperándonos los monitores y

responsables. nos asignarán nuestras cabañas y nos diran el planning

y distribución de las actividades.

 el sábado 18 realizaremos los siguientes talleres:

 *talleres de educación ambiental

 * gymkhana

 * orientación

 *velada nocturna.

el domingo 19 los talleres son los siguientes:

*tiro con arcos

* visita al jardin bonsai

Estaremos en régimen de pensión completa el sábado y el domingo

tenemos el desayuno y el almuerzo.

las cabañas están totalmente equipadas para nuestros usuarios

siendo un máximo de 6 en cada una.

Nº de usuarios/as: 12

Lugar de encuentro: asociación de personas con diversidad funcional

 las canteras.

15
Junio

Taller: Actividad deportiva de vela en la Bahía de Cádiz

Abanico: deportivo-ocio city

Taller: actividad deportiva de vela en la bahía de cádiz .

Fecha: sábado 15 de junio de 2019

Horario: 12:00 h. hasta las 18:00.

Descrpición de la actividad:

quedaremos en le muelle de puerto real a las 12:00 para iniciar la

actividad deportiva, que es montar en vela por la bahía de cádiz,

iremos repartidos en barcos dependiendo del numero de usuarios y

acompañados en todo momento por monitores. Una vez terminada la

actividad iremos a comer alrededor del muelle donde hay bastantes

bares donde podemos comer y descansar de la actividad. Para la

sobremesa podemos tomar un helado y una copa por los pub que se

encuetran en el paseo maritimo de puerto real, dando por terminada

la activdad a las 18:00 horas en el mismo lugar que quedamos.

Nº de usuarios/as: 19

29
Junio

Taller: Jornada Campestre en la "Dehesa de las Yeguas"

Horario: 12:00 a 19:00 horas

Objetivos:

- conocer los espacios naturales de nuestra tierra y localidad.

- compartir experiencias al aire libre

 - fomentar la camadería y la buena sintonía entre los propios

usuarios.

- promover la cooperación entre los chavales

- realización de juegos tradicionales (fútbol, matar, la teja,

escondite..)

Lugar de encuentro: zona recreativa “la dehesa de las yeguas”

ubicada a unos 5 kilómetros de la población de puerto real

Nº de usuarios/as: 19

5
Julio

Taller: Actividad deportiva de vela en la Bahía de Cádiz

FECHA: VIERNES 5 DE JULIO DE 2019

HORARIO: 18:00 H. HASTA LAS 21:00.

DESCRPICIÓN DE LA ACTIVIDAD:

QUEDAREMOS EN LE MUELLE DE PUERTO REAL A LAS 17:30 PARA INICIAR LA ACTIVIDAD DEPORTIVA, QUE ES MONTAR EN VELA POR LA BAHÍA DE CÁDIZ, IREMOS REPARTIDOS EN BARCOS DEPENDIENDO DEL NUMERO DE USUARIOS Y ACOMPAÑADOS EN TODO MOMENTO POR MONITORES. UNA VEZ TERMINADA LA ACTIVIDAD IREMOS A MERENDAR ALREDEDOR DEL MUELLE DONDE HAY BASTANTES BARES Y ASI DESCANSAR DE LA ACTIVIDAD.

Nº DE USUARIOS/AS: CONVOCADOS 16

13
Julio

TALLER: BAHIA PARK ALGECIRAS

FECHA: 13 DE JULIO DE 2019 

HORARIO: 9:00 A 21:00 HORAS 

OBJETIVOS:

  • CONOCER LOS ESPACIOS DE OCIO DE ALGECIRAS.
  • COMPARTIR EXPERIENCIAS AL AIRE LIBRE Y EN ELPARQUE ACUÁTICO
  • FOMENTAR LA CAMADERÍA Y LA BUENA SINTONÍA ENTRE LOS PROPIOS USUARIOS.
  • PROMOVER LA COOPERACIÓN ENTRE LOS CHAVALES
  • REALIZACIÓN DE JUEGOS TRADICIONALES DENTRO DEL AGUA DE MANO DE MONITORES ACUÁTICOS.

LUGAR DE ENCUENTRO: PARQUE ACUÁTICO DE ALGECIRAS (BAHIA PARK)

Nº DE USUARIOS/AS: CONVOCADOS 19

27
Julio

TALLER: EXCURSIÓN ISLA MÁGICA EN SEVILLA

FECHA: 27 DE JULIO DE 2019

HORARIO: 9:00 A 02:00 HORAS

OBJETIVOS:

  • DISFRUTAR SOBRE TODO EN UN ESPACIO DE OCIO COMO EL DE ISLA MÁGICA EN SEVILLA
  • COMPARTIR EXPERIENCIAS AL AIRE LIBRE Y EN ELPARQUE DE ATRACCIONES CON TODOS LOS COMPAÑEROS Y MÁS PERSONAS QUE ACUDEN AL PARQUE.
  • FOMENTAR LA CAMADERÍA Y LA BUENA SINTONÍA ENTRE LOS PROPIOS USUARIOS.
  • PROMOVER LA COOPERACIÓN ENTRE LOS CHAVALES
  • REALIZACIÓN ACTIVIDADES PROGRAMADAS DENTRO DEL PARQUE

 LUGAR DE ENCUENTRO: ISLA MÁGICA EN SEVILLA

Nº DE USUARIOS/AS: CONVOCADOS 19

 

Más información e inscripciones para los eventos Ocio Deportivo en Cádiz: fani@fegadi.org

Actividades programadas en Córdoba

Febrero
a Mayo

¿Nos ponemos en forma?. Taller Gimnasia de Mantenimiento

Descripción de la Actividad: Programa basado en un conjunto de actividades encaminadas a la conservación y mejora de la condición física, alcanzando un estado físico óptimo mediante el desarrollo de ejercicios físicos de mantenimiento, tonificación y coordinación de forma general. Frecuencia de la actividad: 2 sesiones por semana (lunes y miércoles) Lugar: Aguilar de la Frontera(Córdoba) Horario: 11:30 a 12:30 H Duración: 60 minutos aprox. Programación: de Febrero a Mayo.
Más información e inscripciones para los eventos Ocio Deportivo en Córdoba: adfisysa@yahoo.es

Actividades programadas en Huelva

Sin
Fecha

Gimnasia de Mantenimiento

Objetivo: fomento de la actividad física. Participantes: personas con y sin discapacidad con edades entre los 18 años y los 65 años. Calendario: Todos los jueves de 11-12 horas. Lugar : Sede COCEMFE HUEVA, Alameda Sudheim, 8 entreplanta- Huelva.
Más información e inscripciones para los eventos Ocio Deportivo en Huelva: areasocial@cocemfehuelva.es

Actividades programadas en Jáen

13 y 27
Febrero

Mente y cuerpo en equilibrio

Para que tu mente y cuerpo estén en perfecta sintonía, te proponemos talleres de relajación, memoria, risoterapia y gimnasia de mantenimiento.

Día 13 de Febrero: Taller de Story Telling y Autoestima
Horario: de 10:30 a 12:00
Lugar: Asociación Jiennense Para la Mujer con Discapacidad Luna C/ Nuestro Padre Jesús de la Piedad s/n.
CP: 23002 Interesados llamar al teléfono 953229172/953030133

Dia 27 de Febrero: Taller de Relajación ( Taichi, Risoterapia )
Horario: de 10:30 a 12:00
Lugar: Sala de usos múltiples de la Biblioteca Municipal de Jaén
Interesados llamar al teléfono 953229172/953030133
Más información e inscripciones para los eventos Ocio City en Granada: pablo.soi.granada@andaluciainclusiva.es

Actividades programadas en Málaga

18 
Febrero

Escuela de Yoga Inclusiva

Fecha de inicio: A partir del 18 de Febrero Horario: de 17´00 a 18´00 h./ 10´00 a 11´00 h. Temporalidad: lunes de cada semana, excepto periodos de Semana Santa y festivos. Lugar: Estación de Cártama, Axarquia y Málaga Capital.
25
Mayo

1º Torneo On Interprovincial de Natación Adaptada

Fecha de realización: 25 de Mayo Horario: 10´00 a 15´00 Lugar: Piscina Cubierta de la Universidad de Málaga.

Actividades programadas en Málaga

13
Junio

Gimnasia Urbana

Comenzamos con un ciclo de actividad física en espacios abiertos, utilizaremos el mobiliario de gimnasia dispuesto en zonas ubicadas a lo largo del paseo marítimo de Antonio Banderas. Las sesiones durarán 45´ y tendrán una temporalidad entre Junio y Julio.

Lugar de Encuentro: Paseo Marítimo Antonio banderas, chimenea Mónica 17´30 h.

20
Junio

Gimnasia Urbana

Comenzaremos en el puerto del Muelle Uno y llegaremos hasta el Hotel Miramar, encontraremos vías perfectamente acondicionadas para hacer running, caminar y utilizar el mobiliario de gimnasia, se realizará justo al lado del mar. Son en total unos 3,5 kms de ida y vuelta.

Lugar de Encuentro: Muelle 1 junto a la Farola de Málaga. 18´00 h.

Actividades programadas en Málaga

27
Junio

Musculación y Tonificación al Aire libre

Hay 5 zonas de musculación distribuidas desde el Muelle Uno hasta Baños del Carmen, haremos un recorrido a modo de circuito totalmente adaptado y accesible a todas las capacidades.

Lugar de encuentro: Muelle 1 junto a la farola de Málaga 10´00 h.

4
Julio

Gimnasia Urbana

Recorreremos 5 zonas de musculación/tonificación distribuidas desde el Centro Cívico hasta Huelin, haremos un recorrido a modo de circuito totalmente adaptado y accesible a todas las capacidades.

Lugar de Encuentro: frente edificio de la Diputación Provincial, playa de la Misericordia. 10´00 h.

Actividades programadas en Málaga

11,18 y 25
Septiembre

Escuela de yoga y +. CEIP Bergamín

Miércoles 11 de Septiembre. Escuela de yoga y +. CEIP Bergamín. 17´30 h.

Retomamos la actividad de acondicionamiento físico de manera continuada a grupos de personas con y sin discapacidad.

Lugar de encuentro: CEIP  Bergamín c/ Pelayo

Miércoles 18 de Septiembre. Escuela de yoga y +. CEIP Bergamín. 17´30 h.

Escuela  actividad de acondicionamiento físico de manera continuada a grupos de personas con y sin discapacidad.

Lugar de encuentro: CEIP  Bergamín c/ Pelayo

Miércoles 25 de Septiembre. Escuela de yoga y +. CEIP Bergamín. 17´30 h.

Escuela actividad de acondicionamiento físico de manera continuada a grupos de personas con y sin discapacidad.

Lugar de encuentro: CEIP  Bergamín c/ Pelayo

Más información e inscripciones para los eventos Ocio Deportivo en Málaga: marroyo.irpf@andaluciainclusiva.es

Actividades programadas en Sevilla


Marzo

Partidos Fútbol en sillas de ruedas

Recientemente se ha creado en Sevilla un equipo de Power Chair, futbol en sillas de ruedas eléctrica. Este año se celebra el II Trofeo Ciudad de Sevilla que tendrá ligar en las instalaciones deportivas de Pino Montano. Desde este abanico se ofrece la oportunidad de asistir al evento y disfrutar del visionado del campeonato y fomentar las relaciones.
- 6 Marzo 2019 - Sábados - 10 a 14 -
Para más información contactar con Emilio Tortosa de los Reyes.

Marzo

Partidos de Baloncesto en silla de ruedas

Uno de los deportes más comunes en las personas usuarias en silla de ruedas es el baloncesto, actualmente en Sevilla existe un equipo que juega en primera división, el BSR Vista-azul de dos Hermanas. Desde este abanico se ofrece la oportunidad de asistir a los partidos que se jueguen en Sevilla.
- Marzo a Mayo 2019 - Sábados o domingos - Horario por determinar según partidos - Para más información contactar con Emilio Tortosa de los Reyes. Teléfono:649455127.
Marzo a
Mayo

Gimnasia de Rehabilitación

La gimnasia y el ejercicio físico favorecen en gran medida la salud de todas las personas que lo practica, en las personas con discapacidad favorece, además del tono muscular, una rehabilitación beneficiosa para todo el aparato locomotor y circulatorio y ayuda a fomentar hábitos de vida saludable y mejorar las relaciones personales.
- Febrero a Mayo 2019 - Jueves - De 16 a 18 en el gimnasio situado en la calle Patricio Sainz, en la Macarena
- Para más información contactar con Emilio Tortosa de los Reyes en el teléfono: 649455127.
27
Marzo

II Jornadas de Deportes para Personas con Discapacidad

Las actividades deportivas serán llevadas a cabo por los alumnos de 1º de TSEAS Y TECO (grupos de mañana y tarde)

  Organización y distribución espacial:

 Actividades deportivas y juegos motores repartidos en 4 pistas (pista polideportiva, pista de frontón y dos pistas de tenis )

 Desayuno saludable en terraza organizado por los alumnos de dietética.

Día: Miércoles 27 de marzo de 2019

Hora: 9:30 - 14:00

Lugar: CESUR Sevilla CAFD 

 Distribución temporal:

 9:30 - Recepción de los participantes

10:00 - 11:30 - Inicio de las actividades. 45min por pista.

11:30 - 12:00 - Desayuno saludable.

12:00 - 13:30 - Continuación de actividades. 45 min en pistas restantes.

 13:30 - 14:00 - Cierre y despedida de las jornadas en pista polideportiva, entrega de diplomas a cada participante.

27
Marzo

Actividad Deportiva en Cesur

10h  a 14h
Más información e inscripciones para los eventos Ocio Deportivo en Sevilla: etortosa.irpf@andaluciainclusiva.es
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