Jornada "Cuida tu cuerpo" organizado por FEGADI COCEMFE

FEGADI COCEMFE ha desarrollado un taller denominado “Jornada Cuida tu cuerpo” dentro del programa Yo te Cuido en la Asociación de Esclerosis Múltiple “ADEM-CG”
Este programa viene a través de Andalucía Inclusiva Cocemfe y subvencionado por el 0,7% del irpf de la Junta de Andalucía y el Gobierno de España.
Los contenidos fueron relacionados a mejorar la calidad de vida tanto física como mental de las personas con discapacidad, familiares/cuidadores, los hábitos saludables que puedan realizar en su vida diaria como:
– Motivación personal
– Alimentación saludable
– Ejercicio físico
– Ocio y tiempo libre
– Higiene del sueño
– Relajación y meditación
El taller fue desarrollado por la Trabajadora Social y la Fisioterapeuta del Programa.







