ACTIVIDADES DE OCIO INCLUSIVO. 10/05/2019

El pasado viernes 10 de Mayo realizamos una visita de ocio inclusivo al Parque de Bomberos de Jaén, con el objetivo de fomentar el conocimientos de las actuaciones y funciones realizadas en dicho Parque como servicio público de la ciudad para que las socias puedan conocer e identificar el equipamiento y vehículos necesarios para su buen funcionamiento.

Entre las actividades realizadas, pudimos visualizar el simulacro de un accidente de coche. Agradecimientos a Bomberos Ayuntamiento de Jaén por mostrarnos sus instalaciones.

“TALLER BÁSICO DE AUTOPROTECCIÓN PARA MUJERES”. 14/05/2019

Dicho taller se enmarca dentro de la "Campaña de Prevención contra la Violencia de Género para Mujeres” y el martes 15 de Mayo se realizó la cuarta y última sesión de cuatro en horario de mañana de 10:00 a 12:00.

El taller enseña a las mujeres a prevenir ante situaciones de peligro, tales como violencia de género, acoso, agresiones sexuales, etc., que atentan a su integridad física y psicológica, empoderándolas ante situaciones de riesgo.

        Dentro del contenido del taller encontramos el fundamento jurídico del uso de la fuerza, herramientas psicológicas frente al agresor, medidas básicas de autoprotección, técnicas de desplazamiento, psicología de enfrentamiento, caídas, técnicas de golpeo, trabajo de suelo, etc.

            En esta cuarta sesión repasamos las técnicas aprendidas en todas las sesiones anteriores, volvimos a practicarlas y resolvimos dudas que surgieron en el momento. A modo de resumen lo más importante ante cualquier ataque es reaccionar, mantener la calma, atacar a los puntos débiles y mantener la distancia con el agresor para poder huir lo antes posible. Practicamos ataques frontales, laterales y por la espalda.

Agradecimientos al monitor Francisco Alcaide Cortes  y a Concejalía de Igualdad del Excmo. Ayuntamiento de Jaén.

TALLER  DE MANUALIDADES. 15/05/2019

            El pasado miércoles día 15 de mayo se continuó en Luna Jaén con el  “Taller de Manualidades” donde nuestras socias cosen, pintan, recortan, modelan y tallan. Las manualidades ofrecen mil y una posibilidades para expresar la creatividad de cada persona. Las manualidades se usan como forma de terapia ocupacional, son positivas, nos ayudan a reforzar la concentración y también nos permiten el poder relacionarnos con otras personas, con otro entorno y sobretodo aprender a hacer algo por nosotras mismas, para integrarse y reforzar la autoestima ya que como resultado obtenemos algo hecho por nosotras mismas. Trabajamos la psicomotricidad fina y gruesa, coordinación, atención, etc.

            Se continuó con el juego  de “Las tres en raya” que irán destinados en beneficio a A.L.E.S (Asociación Para la Lucha Contra las Enfermedades de la Sangre de Padres de Niños Con Cáncer) para los niños hospitalizados.