22. ABRIL.2022

TALLER DE CONOCIMIENTO DE GRUPO Y RELAJACIÓN

El pasado miércoles 22 de abril de 2022, desde la Asociación Jiennense para la Promoción de la Mujer con Discapacidad LUNA, se llevó a cabo el “Taller de conocimiento de grupo y relajación”. Estaba prevista una salida al bulevar, pero debido a la previsión meteorológica hubo que cancelarla. El taller consistió en ir contando al resto de compañeras cómo se sentía ese día, después pintaron una mándala utilizando colores que representarán su estado de ánimo y por último se iban realizando preguntas unas a otras para conocerse un poco mejor. ¡Fue un taller muy enriquecedor!

27.04.2022.

TALLER DE MUSICOTERAPIA.

El pasado miércoles, 27 de abril de 2022, técnicas de la Asociación Jiennense para la Promoción de la Mujer con Discapacidad LUNA, se llevó a cabo el “Taller de Musicoterapia” y a colación se habló sobre el Día Internacional de Concienciación sobre el Ruido. La actividad consistió en vincular las emociones con la música, así como expresar la canción favorita de cada una de las participantes, la que le sube el ánimo y le hace sentir bien. La musicoterapia es beneficiosa a tres niveles: físico, cognitivo y socioemocional. Por lo que la sesión se invadió de la atención, comunicación y lenguaje, al tiempo que se relajaron los niveles de ansiedad y aumentaron la autoestima y las interacciones sociales, entre las participantes. Fue un taller muy divertido con el que las mujeres se sintieron empoderadas