Actividades Luna Huelva
Martes, 12.20h: Aquagym.
Las asociadas se benefician de este programa impulsado por Andalucía Inclusiva para ejercitar el cuerpo físico.
- Martes, 18.00h.: Concierto de sonidos ancestrales con Andrés: El poder de la vibración, los sonidos y la música.
Para reequilibrar el cuerpo, la mente y las emociones.
- Miércoles, 11.30h.: Taller de Deporte Inclusivo.
En él se realizan ejercicios para mejorar nuestra movilidad, trabajaremos el equilibrio, aprenderemos cómo esperar de pie una cola, como levantarnos de una silla de manera adecuada, cómo prevenir caídas, haremos ejercicios para el cuidado de las cervicales y otras muchas cosas que mejorarán tu vida diaria.
- Jueves, 17.30h. Conoce tu mejor versión.
En esta sesión se están realizando vitriales relacionados con mujeres ilustres de la historia.
